Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Artikel: 10 råd til din sovepose: varmere nætter og længere levetid

Sovepose i naturen.

10 råd til din sovepose: varmere nætter og længere levetid

Uanset om din sovepose er fyldt med dun eller fiber, kan du gøre en række ting, så den holder dig varmere og holder længere. Her er 10 råd til at få mest ud af den sovepose, du har. Skal du vælge en ny, så læs dun eller fiber og vores guide til soveposer.

1. Giv soveposen tid til at udvide sig

Det er ikke selve fyldet, der holder dig varm, men luftlommerne i det. Kroppen varmer luften op, og fyldet holder på den. Jo større luftlommerne er, jo bedre isolerer soveposen.

Når soveposen ligger i pakkesækken, er fyldet presset sammen, og der er næsten ingen luftlommer. Tag den ud, ryst den, og lad den ligge mindst 30 minutter, før du går i seng.

Mand ryster en orange sovepose for at lufte den i skoven

2. Få gang i blodet, før du går i seng

Når kroppen falder til ro, falder både kropstemperaturen og blodcirkulationen, samtidig med at det bliver koldere udenfor. Derfor er det en god idé at tage så meget varme med ind i soveposen som muligt. Lav et par squats, sprællemænd eller armbøjninger, før du kravler i soveposen. Pas på ikke at svede, for fugten gør soveposen kold indvendig.

3. Sov i ét lag tøj

For meget tøj forhindrer kroppen i at varme soveposen op. Sov derfor i ét lag nattøj, der ånder og hurtigt bliver varmt. Et lag uld er et godt valg. Brug resten af tøjet til at fylde rummet ved fødderne ud. Så er der mindre luft at varme op, og tøjet er tørt og varmt næste morgen. Du kan også rulle det sammen og bruge det som pude.

4. Luk soveposen helt

I løbet af natten vil den varme luft forsøge at slippe ud. Luk lynlåsen helt, og stram hætten om ansigtet. Du kan også lukke soveposen om halsen og bruge hue og halstørklæde. Bliver du for varm, kan du altid lukke luft ud. Det er meget sværere at få varmen tilbage, når først du er faldet i søvn.

Mand kigger ud af en åben sovepose med bjerge i baggrunden

5. Undgå tom luft i soveposen

Fylder du kun halvdelen af soveposen, er der meget luft, der skal varmes op, før varmen når fyldet. Den luft slipper også lettere ud i løbet af natten. Vælg en sovepose, der passer til din størrelse. Er soveposen for lang, kan du binde en snor eller en bardun om fodenden og gøre den kortere. Sådan kan du også tilpasse en voksensovepose til et barn. Se også vores soveposer til børn.

6. Pak soveposen med fodenden først

Nogle soveposer har en ret lille pakkesæk, og så kræver det den rigtige teknik at få dem ned i den. Her vil du gøre det modsatte af råd 1 og presse luften ud.

  1. Hold soveposen under armen, så den ikke rører jorden.
  2. Start med fodenden, så luften kan slippe ud gennem åbningen.
  3. Tag fat i soveposen 30-40 cm uden for pakkesækken, og pres den ned, mens du drejer hånden rundt.
  4. Gentag, til hele soveposen er pakket.

7. Øv dig hjemmefra

Brug et par minutter på at øve dig i at pakke soveposen, før du tager afsted. Det gælder også resten af udstyret. Tjek samtidig, at alt er i orden, så du ikke opdager en skade ude i naturen.

Mand pakker en sovepose på et rødt liggeunderlag foran et telt

8. Opbevar soveposen løst

Når du kommer hjem, så tag soveposen ud af pakkesækken, og opbevar den løst i en stor opbevaringspose. Så kan fyldet folde sig ud igen, og soveposen kan tørre helt. Det er især vigtigt for dun, som med tiden mister sin evne til at danne luftlommer, hvis det ligger sammenpresset.

9. Beskyt soveposen mod fugt

Opbevares en sovepose fugtig, kan den mugne og tage skade. Opbevar den derfor tør. På tur skal du hænge den til tørre, hver gang du har mulighed for det. Det er særligt vigtigt for dun, men også fiber holder bedre, når det er tørt. Pak soveposen i en vandtæt drybag eller kompressionspose sammen med andre ting, der skal holdes tørre, fx uldundertøj, tændstikker og telefon.

10. Få soveposen repareret

Kommer du til at rive hul i soveposen, kan vi hjælpe. I vores Care & Repair Center i Görlitz i Tyskland, hvor vi har syet dunsoveposer siden 1983, kan vi bl.a. skifte et kammer eller en lynlås og fylde soveposen op med nyt RDS-certificeret dun. Vi tilbyder også vask af soveposer. Læs om reparation hos Nordisk.

Person i blå jakke med en Nordisk sovepose

Læs mere

Read more

Friluftsudstyr lagt frem og gjort klar til næste tur.

Gør dit udstyr klar til næste tur

Når du kommer hjem fra en tur, er udpakning og rengøring det sidste, du har lyst til. Men bruger du lidt tid på udstyret mellem turene, er du klar til at tage afsted med kort varsel. Her er de vigt...

Læs mere
Camp i naturen med telte og bålsted

Sådan bygger du en camp: indretning, stativ, fedtfælde og toilet

En god camp skal være praktisk og sikker, men også et rart sted at være. Her kan du læse, hvordan du indretter en camp til en større gruppe, bygger et stativ, laver en fedtfælde og et toilet, og hv...

Læs mere